Haluatko aloittaa terveen elämän ihannepainolla? Lataa seuraava kalorilaskurisovellus ollaksesi hallinnassa ja innostuneempi!
Kalorilaskurisovellukset ovat yhä enemmän haluttuja niille, jotka omaksuvat terveellisen ruokavalion tai ovat dieetillä ihanteellisen vartalon muodon saavuttamiseksi.
Painonpudotus tai ihanteellisen painon ylläpitäminen ei ole helppoa.
Tämän tekemiseksi on otettava huomioon monia asioita. Yksi asia, joka on otettava huomioon, on päivittäisen kalorien saannin laskeminen.
Onneksi tällä hetkellä on olemassa erilaisia sovelluksia, joiden avulla voit laskea päivittäisen kalorimääräsi, tiedäthän!
Helpottaakseen sitä, tällä kertaa Jaka on kerännyt 7 parasta kalorilaskurisovellusta josta on sinulle paljon hyötyä! Kuuntele, kyllä!
1. MyFitnessPal - Täydellinen ruokatietokanta
MyFitnessPal sillä on lukemattomia etuja, joista yksi on yli 300 miljoonaa tietokanta hänen ruokansa. Kalorilaskelmat ovat taatusti tarkkoja!
Tässä sovelluksessa on myös ominaisuuksia viivakoodin skannaus joten voit skannata pakatut elintarvikkeet ja laskea niiden sisältämien kalorien määrän.
Tämän sovelluksen käyttöliittymä on myös erittäin helppo ymmärtää. Voit laskea päivittäisen kalorimääräsi vaivatta tarjotun valikon kautta.
Tässä hienostuneessa sovelluksessa on myös suunnitteluominaisuus, jota voidaan seurata kunkin toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Tiedot | MyFitnessPal |
---|---|
Kehittäjä | MyFitnesspal, Inc. |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.4 (2.392.889) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 50.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
2. FatSecret - Ravintolatietokanta
Seuraava ruokakalorilaskurisovellus on FatSecret. Tällä sovelluksella on erittäin hyvät toiminnot ja sitä voidaan käyttää ilmaiseksi.
Sen lisäksi, että FatSecret näyttää kalorimäärän, se näyttää myös ilmaiseksi syötetyn ruoan hiilihydraattien ja rasvan määrän.
FatSecret tukee myös ominaisuuksia viivakoodin skannaus ja on jo tietokanta kuuluisa ravintola Indonesiassa. Ruoan syöttöprosessi voi olla nopeampaa, helpompaa ja tarkempaa.
Täydellisillä ja ilmaisilla ominaisuuksillaan tämä yksi sovellus voi olla mielenkiintoinen valinta ruokavalioosi.
Tiedot | FatSecretin kalorilaskuri |
---|---|
Kehittäjä | FatSecret |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.7 (390.950) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 10.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
3. Kronometri - Laske poltetut kalorit
kronometri on yksi sovellus harjoituksen aikana poltettujen kalorien laskemiseen. Voit käyttää tätä sovellusta tällä hetkellä ilmaiseksi.
Vaikka joistakin premium-ominaisuuksista voi nauttia vain, jos maksat maksun tilaus, tämän sovelluksen ilmaiset ominaisuudet ovat tarpeeksi hyviä, todella!
Syöttämällä ruokaa ja sen määrää kronometri näyttää kalorien ja muiden tärkeiden ravintoaineiden, kuten vitamiinien, kalsiumin, raudan, määrän proteiiniin.
Tiedot | Kronometri - ravitsemusseuranta |
---|---|
Kehittäjä | Chronometer Software Inc. |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.5 (12,176) |
Koko | 33 Mt |
Asentaa | 1.000.000+ |
Android Minimi | 5.0+ |
4. Kalorilaskuri ja ruokavalion seuranta - ruokatiedot ja Harjoittele
Ei vain kalorien saannin laskeminen, Kalorilaskuri ja ruokavalion seurantalaite tarjoaa myös monipuolista tietoa ruoasta ja Harjoittele käyttäjilleen.
Tässä SparkPeoplen tekemässä sovelluksessa voit jakaa valmistamasi terveelliset ruoat, tekemäsi harjoitukset tai positiivisen vaikutuksen ruokavalio-ohjelman noudattamisen jälkeen muiden käyttäjien kanssa.
Toinen plus, tämä sovellus laskee myös syömäsi ruoan kalori- ja ravintopitoisuuden erittäin yksityiskohtaisesti ja tarkasti.
Jos ruokalistasi on sama joka päivä, pysyt kopioi liitä valikot, jotka kuluvat ilman, että niitä tarvitsee syöttää yksitellen toistuvasti.
Tiedot | Kalorilaskuri ja ruokavalion seurantalaite |
---|---|
Kehittäjä | SparkPeople |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.4 (34.912) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 1.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
5. FitBit - Laske kalorit harjoituksen aikana
Fitbit on sovellus kalorien laskemiseen harjoituksen aikana sekä ruokakalorilaskuri, joka on melko tarkka ja helppokäyttöinen.
Tämä sovellus voi laskea kalorien saannin ja muut ravintoaineet ruoasta ja juomista. Sinun tarvitsee vainsyöttö nämä ruoat ja juomat sovellukseen.
Kuten Apple Watch, myös Fitbit voi ollapariliitoksen muodostaminen kotitekoisella Fitbit Versa -laitteella, joka laskee poltettujen kalorien määrän tarkasti.
Vaikka et käyttäisikään Fitbit Versaa, tätä sovellusta voi silti käyttää perusversiossa ilman laitetta varsin mukavasti ja täydellisesti.
Tiedot | Fitbit |
---|---|
Kehittäjä | Fitbit, Inc. |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 3.8 (605.843) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 10.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
6. Lifesum - Terveellisen ruoan reseptit
Sama kuin edellinen hakemus, Lifesum on houkutteleva käyttöliittymä, joka on helppo ymmärtää ensikertalaisille.
Lifesumia tukevat myös ominaisuudet viivakoodin skannaus jonka avulla käyttäjien on helppo laskea nopeasti ruoan tai juoman kalorimäärä.
Sen lisäksi, että näytetään kalorimäärä, prosessin tulos skannata se näyttää myös sen sisältämän proteiinin ja rasvan määrän.
Toinen etu on, että saat tietoa terveellisistä ruokaresepteistä, ruokavaliosuunnitelma, hiilidioksidin seurantaja paljon muuta ominaisuuksien kautta premium-tilaus.
Tiedot | Lifesum - Ruokavaliosuunnitelma, makrolaskin ja ruokapäiväkirja |
---|---|
Kehittäjä | Lifesum |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.4 (266.288) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 10.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
7. Lose It! -kalorilaskuri! - Asettaa tavoitteita
Kuten nimestä voi päätellä, Lose It -kalorilaskuri! suunniteltu niille teistä, jotka haluavat laihtua tai ylläpitää ihanteellista painoa terveellä tavalla.
Tällä kalorivajesovelluksella voit seurata päivittäistä kalorien ja ravintoaineiden saantia kulutettujen ruokien ja juomien mukaan.
Toinen etu, voit myös määrittää tavoitteet viikoittain ja tavoitteet nykyisen ruokavalio-ohjelman pitkällä aikavälillä.
Tavoitteen asettamisen jälkeen tämä sovellus laskee välittömästi päivittäin kulutettavan kalorimäärän. Erittäin käytännöllinen, eikö?
Lose It on ladattu yli 10 miljoonaa kertaa arvosanalla 4,5. Tämä osoittaa, että Lose It! todellakin yksi parhaista.
Tiedot | Lose It -kalorilaskuri! |
---|---|
Kehittäjä | FitNow, Inc. |
Arvostelut (arvostelijoiden määrä) | 4.5 (107,866) |
Koko | Vaihtelee |
Asentaa | 10.000.000+ |
Android Minimi | Vaihtelee |
Nämä ovat 7 tarkinta ruokakalorilaskurisovellusta, joiden avulla voit saavuttaa ihannepainosi.
Tietenkin rivi hakemuksia lista Jaka tällä kertaa voi todella olla muistutus teille laihduttamisvaiheessa oleville tai myös niille, jotka haluavat aloittaa terveellisen elämän ja kuntoilun.
Useimmat tämän luettelon sovelluksista tarjoavat paketteja tilaus maksettu, mutta muoti perusSe on myös tarjonnut etuja, jotka voit tuntea välittömästi.
Lue myös artikkelit aiheesta Sovellus tai muita mielenkiintoisia artikkeleita Restu Wibowo.